Establishment Stage - المرحلة التأسيسية

المقالة 6: الحياة في المملكة المتحدة الجزء الأول

المقالة 6: الحياة في المملكة المتحدة الجزء الأول

يوجد ثلاث مراحل أساسية يمر بها الطالب في أثناء عملية دراسته في المملكة المتحدة، وكلما كان على دراية بها كلما كانت تجربته أفضل مع الدراسة:

المرحلة الأولى: مرحلة ما قبل الوصول (قائمة الأمور الرئيسة):

1) تأمين السكن:

ويشمل البحث عن المكان المناسب، وقراءة الآراء المعروضة على الإنترنت حول الشركة المؤمنة للسكن والسكن نفسه، واستشارة الأصدقاء، ودفع رسوم الإيداع (يمكنك الدفع مقدماً وتغطية مدة العقد بالكامل إذا كنت تفضل ذلك)، وقراءة عقدك بتمعّن، ودراسة ما هو متاح في السكن وما الذي ينبغي لك شراؤه.
إذا لم يكن بالإمكان الحصول على مفاتيح سكنك في يوم وصولك، فتأكد من حجز سكنٍ مؤقت عبر جامعتك للمبيت ليلة وصولك أو مدة يومين إذا كنت ستصل خلال عطلة نهاية الأسبوع مثلًا.

2) أَعلِم جامعتك بحصولك على الفيزا واسألهم عما إذا كان هناك أي شيء يحتاجونه منك قبل وصولك:

ويمكن أن يشمل هذا دفع قسط من الرسوم الدراسية. وستتولى الجامعة تذكيرك أيضاً بالوثائق التي تحتاج إلى إحضارها معك، مثل الشهادة الجامعية الأصلية وكشف الدرجات.

3) احجز رحلتك بالطائرة واتخذ الترتيبات المتعلقة بالسفر:

من الأفضل دائماً الحجز مبكراً حتى تعرف كم من الوقت لديك، وتقرر وفقاً لذلك كيفية الاستفادة من هذا الوقت. كما يجب أن تطبع التذكرة إذا كانت إلكترونية وتبقيها في المكان الذي تحتفظ فيه بجواز سفرك.
الترتيبات المتعلقة بالسفر تشمل حجز سيارة أجرة إذا كنتَ سوف تسافر من بيروت وأنت مقيم في سورية، وقد تشمل أيضًا حجز بطاقة القطار إذا كنت سوف تصل إلى مطار مدينة معينة ثم ستنتقل إلى مدينة أخرى.

4) احجز خدمة “Meet and Greet” إذا كانت جامعتك تقدّمها:

قد ترغب في أن يكون هناك من يستقبلك في المطار أو في محطة القطار عند وصولك، فهذا سوف يشعرك بالراحة ويخفف من أي مشاعرَ سلبية قد تعتريك. بالإضافة إلى ذلك، فإن الفريق الذي سوف يستقبلك سيساعدك في الوصول إلى سكنك الدائم أو المؤقت، وقد يساعدك في ركوب سيارة أجرة. غالباً ما سيكون هذا الفريق مؤلفاً من طلاب آخرين، لذا بإمكانك أن تسألهم ما تشاء.

5) احزم أمتعتك مبكراً:

سوف نشرح هذا بالتفصيل في قسمٍ لاحق، لكن احرص على حزم أمتعتك في وقتٍ مبكّر.

6) اُكتب قائمة المشتريات بعد انتهائك من حزم أمتعتك:

طبعًا، اشتر هذه الحاجيات قبل موعد سفرك. تشمل هذه القائمة أدويتك التي وصفها لك الطبيب، والمراهم التي تستخدمها كل يوم، والشواحن أو وصلات أجهزتك المحمولة، والمنتجات الصحية، وأي شيء تعتقد أنك سوف تستخدمه على الفور ولا يمكنك السفرمن دون أن يكون بحوزتك.

7) تأكد من أَنّ بحوزتك جميع أوراقك (شهادة الميلاد، كشف الدرجات، شهاداتك الأكاديمية، إلخ)، وتأكد من أنها مُصَدّقة ومترجمة:

احتفظ بهذه الأوراق في ملف بلاستيكي واحد.

8) قُم بزيارة طبيب العيون لفحص عينيك وتعديل نظارتك أو الحصول على واحدة بحسب الحاجة:

وإذا كنت تفضّل ارتداء العدسات اللاصقة، اشتر زوجاً جديداً وتأكد من أنه مناسب ومريح لك. كما عليك معالجة أي حساسية قد تكون لديك. واشتر أيضاً قنينة محلول عدسات صغيرة لاستخدامها أول يوم أو يومين من وصولك، بالإضافة إلى قطرة مرطِّبة للعين (دموع اصطناعية).

9) تأكد من أن يكون بحوزتك على الأقل 500 جنيه إسترليني نقداً:

والأفضل أن تحصل على فئات صغيرة مثل 10 و20 إن أمكن.

10) زُر طبيبك إذا كنت تعاني مرضاً مزمناً (كالسكري أو القلب مثلًا) وابحث معه موضوع سفرك.

11) زُر طبيب الأسنان:

يفضّل أن تُجري تنظيفاً عميقاً قبل سفرك وتعالج أي مشكلات أو نخور حتى لا تشتت تفكيرك وأنت في بلدٍ جديدٍ وقد أصبح لديك الكثير من الأمور التي تشغل اهتمامك.

12) أجرِ أي عملياتٍ صغيرة تحتاجها قبل السفر بأسبوعين على الأقل لكي يأخذ جسدك الوقت الكافي للشفاء.

13) لا تجرّب أي عملياتٍ تجميلية كالبوتكس والفيلرز لأول مرة كيلا يحدث خطأً ما قبل سفرك.

14) اشرب كأساً من الزنجبيل مع الليمون كل يوم لمدة أسبوع أو عشرة أيام قبل سفرك.

هذا الشراب سوف يقوي مناعتك، وبالتالي يحمي جسدك عند الانتقال من طقسٍ إلى آخر، كما أنه يقويك من أجل السفر. بالإضافة إلى ذلك، إذا كان لديك بداية رشح، فشرب كمية كبيرة من هذا الشراب المَغلي كل يوم على مدى يومين متتاليين أو ثلاثة كفيل بالتخلص من المرض.

المرحلة الثانية: مرحلة الشهر الأول (قائمة الأمور الرئيسة):

إنّ الشهر الأول من حياة الطالب في المملكة المتحدة يُعَدُّ شهراً مربكاً بسبب العديد من الأمور التي يجب عليه فعلها ولأنها مرحلة انتقالية إلى بلدٍ جديدٍ لا يدري عنه شيئاً. لكن عملية الانتقال تُعَدُّ عملية بسيطة، وبخاصة إذا كان الطالب مُطلعاً على جميع تفاصيلها. فيما يلي أهم الأمور التي يجب على الطالب فعلها عادة وفق الترتيب التالي:

أولاً: السكن: بدايةً يجب على الطالب استلام السكن الخاص به (في حال حجز سكنه قبل الوصول الى بريطانيا) أو تأمين السكن بأسرع وقتٍ في حال لم يحجز سكنه بعد. راجع قسم السكن أدناه.

ثانياً: الهاتف (الجوال): يجب على الطالب شراء شريحة هاتف، يمكنه شراؤها من أي سوبر ماركت مجاور، تبلغ قيمة الشريحة 1£. يمكن للطالب استخدام الشريحة بإحدى الطريقتين:

• شراء باقة شهرية من السوبر ماركت تبلغ قيمتها ما يقارب 10£ تحوي عدداً معيناً من الرسائل والمكالمات المحلية والدولية وعدداً معيناً من الميغا بايتس لاستخدام الإنترنت.
• التعاقد مع شركة الهاتف لمدة عام، الأمر الذي يُمَكِّنُ الطالب من الاستفادة من عدد أكبر من الرسائل والمكالمات والميغا بايتس بنفس قيمة الباقة (10£)، لكنه يحتاج إلى حساب بنك بريطاني الذي ربما لم يمتلكه الطالب بعد في هذه المرحلة.

نصيحة: إن المشكلة الوحيدة للباقة هي ربما محدودية ساعات الإنترنت لكن شراء باقة يُعَدُّ أفضل خيار للطالب لأنّ ال Wifi متاح دائماً بصورة مجانية في الجامعة والسكن والمطاعم، الخ.

ملاحظة: يمكنك تغيير الشركة التي تتعامل معها ببساطة من دون تغيير رقم الهاتف (الجوال).

ثالثاُ: التسوق: من الضروري جداً التسوق عند وصولك إلى بريطانيا واستلام السكن، لأن السكن قد لا يحوي أموراً رئيسة يمكن أن تحتاجها.

ملاحظة: إنّ مداخل الكهرباء في بريطانيا مختلفة عن باقي الدول، لذلك يجب شراء وصلة شاحن للهاتف (الجوال)، واللابتوب (الكمبيوتر المحمول) متوافقة مع النظام البريطاني.

رابعاً: تسجيل الجامعة والأسبوع الأول من الدوام (Freshers Week): يُعدُّ الأسبوع الأول من الدوام مدة مهمة جداً للطالب الذي يمكنه من خلاله التعرف على حرم الجامعة، والمَرافق الموجودة، والنادي الرياضي، والمكتبة، …الخ، تنظم الجامعة جولات للطلاب على كل هذه الأمور. أيضاً، يجب عليه التسجيل في الجامعة خلال الأسبوع الأول من الدوام والذي في أثنائه تعطي الجامعة للطالب بطاقته الطلابية. أيضاً، عليه تفعيل الإيميل الخاص بالجامعة لأنّ من خلاله ستتم جميع المراسلات الإلكترونية مع الجامعة.

ملاحظة: يتطلب التسجيل في الجامعة جواز سفر بالإضافة إلى وثيقة تثبت عنوان الطالب في بريطانيا.

نصيحة: تنظم الجامعة العديد من النشاطات للطلاب في أول أسبوعين، يُنصح الالتحاق بهذه النشاطات جميعاً إن أمكن.

خامساً: التسجيل لدى الطبيب: أيضاً يجب على الطالب التسجيل بعيادة الطبيب العام (GP) وهو أمرٌ مهمٌ جداً، لأن النظام الصحي في بريطانيا يعتمد على الطبيب العام وليس على الأطباء المختصين، وبالتالي إذا واجهتك أي مشكلة صحية يجب عليك الذهاب إلى الطبيب العام. ويمكنك التسجيل لدى طبيب الجامعة (عادةً ما يوجد في حرم الجامعة) أو طبيب قريب من عنوان سكنك.

سادساً: حساب البنك: يُعَدُّ فتح حسابٍ في البنك واحداً من أهم الأمور التي يجب على الطالب فعلها فور وصوله إلى بريطانيا، لذلك يجب على الطالب فتح الحساب مباشرة عند وصوله إلى بريطانيا.

ملاحظة: يتطلب فتح الحساب: جواز سفر، ووثيقة تثبت عنوان الطالب في بريطانيا، ووثيقة من الجامعة تثبت بأن الطالب قد التحق بالجامعة.
ملاحظة: من المهم جداً البدء بعملية إنشاء حساب بنكي عند الوصول لأن عملية إنشاء الحساب تستغرق وقتاً من شهرين إلى ثلاثة أشهر.
ملاحظة: يجب إعلام البنك عند تغيير عنوان السكن.

سابعاً: تسجيل الشرطة: يجب على الطالب الدولي الواصل إلى بريطانيا حديثاً التسجيل لدى الشرطة خلال 7 أيام من تاريخ الوصول. يمكن للطالب الاطلاع على كيفية التسجيل وتحضير جميع الوثائق من خلال الموقع التالي: https://www.gov.uk/register-with-the-police

ملاحظة: يجب إعلام الشرطة عند تغيير عنوان السكن مباشرةً وإلا يُعَدُّ الطالب مخالفاً ويترتب عليه غرامة مالية.

• ثامناً: الانتباه لنظام السير (القيادة على الجانب الأيسر من الطريق): إنَ نظام السير في بريطانيا يختلف عن بلداننا، حيث يكون المقعد المخصص لسائق المركبة في الجهة اليُمنى على عكس المعتاد، فبريطانيا تستخدم نظام Left-Hand Traffic (LHT)، وهذا الأمر يعني عكس كل اتجاهات السير في بريطانيا، الأمر الذي سيشكل إرباكاً كبيراً في بادئ الأمر سواء في أثناء المشي، أواجتياز الشارع، أو في أثناء قيادة السيارة إذا كانت لديك شهادة دولية. في كلتا الحالتين يجب عليك الانتباه جيداً.

المرحلة الثالثة: مرحلة تتمة العام الدراسي :

عند الانتهاء من الشهر الأول في بريطانيا وما يحمله من متطلبات خاصة، سينتقل الطالب لمرحلة استقرارٍ نسبية، ولكن من الضروري أيضاً فهمها جيداً لمعرفة التعامل معها والاستفادة منها قدر الإمكان. فيما يلي بعض التفاصيل التي قد تغني تجربة الطالب:

• على الصعيد الأكاديمي:

إنّ برامج الدراسة في بريطانيا تُعَدُّ مضغوطة جداً وبخاصة الماجستير، الأمر الذي سيشكل ضغطاً كبيراً على الطالب من ناحية الدراسة.

• نصيحة: من المهم جداً أن يستطيع الطالب إدارة وقته بطريقة فَعّالة.
• نصيحة: من المهم جداً للطالب أن يطور أسلوب الانتقاء في القراءة لأنه يستحيل عليه أن يتمكن من قراءة كافة المقررات.

• على الصعيد النفسي:

قد يمر الطالب بمراحلَ يشعر بها بمشاكل نفسية نتيجة الضغط الدراسي، والبُعد عن العائلة، والعزلة، والطقس، بالإضافة إلى خيارات الحياة الجديدة. لذلك من المهم جداً للطالب أن يعلم كيف يتعامل مع هذه المرحلة.
• نصيحة: من المهم التواصل دائماً مع الأصدقاء والعائلة.
• نصيحة: من المهم ممارسة الرياضة دائماً.

• على الصعيد الشخصي:

إنّ ضغط الدراسة والضغط النفسي قد يؤثران سلباً على تجربة الطالب الشخصية ضمن المرحلة الدراسية، لكن هنالك العديد من الأنشطة التي يمكن للطالب ممارستها لجعل تجربته أجمل. فيما يلي بعض النصائح:

• إن كنت من محبي الرياضة، فيوجد في بريطانيا شتى أنواع الرياضات التي يمكنك تعلمها والاستمتاع بها. ويُنصَح بتعلم رياضة جديدة.
• إن كنت من محبي السفر واكتشاف الأماكن الجديدة، فيمكنك السفر ببساطة ضمن بريطانيا التي تحوي العديد من المدن الرائعة (راجع قسم الأماكن التي يُنصَح بزيارتها).
• إن كنت من محبي النشاطات واكتشاف المعالم الجديدة والخروج دائماً، فهناك العديد من الأمور التي تستطيع ممارستها في مدينتك (راجع قسم الأماكن التي يُنصَح بزيارتها).
• إن كنت من محبي النوادي الاجتماعية، فيوجد لدى الجامعة نوادٍ اجتماعية بجميع الاختصاصات.
• إن كنت من محبي الطبيعة/ فيوجد في بريطانيا مناظرَ طبيعية وحدائقَ رائعة.

ملاحظة: يمكنك أن تجد ضمن الجامعة نوادٍ لكل مما سبق، تنظم هذه النوادي نشاطات على نحوٍ دائمٍ.

إعداد: عنان حفار
تدقيق لغوي: ريم طيّان – رباب السمر

 

اشترك بقائمتنا البريدية ليصلك جديدنا.